目前，北京等多地仍处于流感等呼吸道流行症的高发期。若何分辨流感与泛泛伤风？抗病毒药物若何采用？若何判决是否需求就医？

　　流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前正在人群中时兴的厉重是甲型流感病毒H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒Victoria系。

　　流感感染性强，人群集体易感。正在流感高发时令，有流感患者显然接触史，同时涌现流感范例症状，高度提示患流感。

　　流感起病急，变革速，无并发症者，多正在发病3～5天后发烧渐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力复兴需求较长岁月。

　　若一连高热、热烈咳嗽、呼吸疾苦等，或涌现并发症者，务必实时到病院举行专业诊疗，免得逗留病情。

　　个中肺炎是最常见的并发症，极少流感患者正在病毒性肺炎根蒂上，还可团结细菌、其他病毒、非范例病原体、真菌等感触，若得不到实时调养，胸部影像可急迅发竣工“白肺”，涌现呼吸衰竭、脓毒症息克等危及人命。

　　其他并发症再有神经体系毁伤如脑炎、脊髓炎、脑病；心脏毁伤厉重有心肌炎、心包炎；肌炎和横纹肌熔化，厉重体现为肌痛、肌无力，吃紧者可惹起急性肾毁伤。

　　伴有慢性根蒂疾病及免疫遏抑人群：慢性呼吸体系疾病（慢性梗塞性肺疾病、支气管哮喘）、血汗管体系疾病（冠心病、慢性心衰等，高血压除表）、肾病、肝病、血液体系疾病、神经体系及神经肌肉疾病、代谢及内渗出体系疾病、恶性肿瘤、免疫性能遏抑（接收）；

　　1岁及以上年齿儿童口服剂量：体重≤15kg，每次30mg；15kg＜体重≤23kg，每次45mg；23kg＜体重≤40kg，每次60mg；＞40kg者，每次75mg。

　　玛巴洛沙韦：玛巴洛沙韦片剂合用于≥5岁儿童及成人，干混悬剂合用于5～12岁儿童，均为口服1次。口服剂量为：体重≥80kg者口服80mg；20kg≤体重＜80kg者，口服40mg，体重＜20kg者，按2mg/kg给药。

　　正在流感高发季，对付流感病毒抗原/核酸检测阳性，且存正在重型流感高危要素的人群，发起正在发病48幼时内尽早举行抗病毒调养，获益最大。

　　对付重型流感高危人群及重型流感患者，发病岁月超出48幼时，但检测流感病毒仍为阳性时，仍应举行抗病毒调养。

　　病情重的流感患者，可遵循流感病毒抗原/核酸检测结果，抗病毒疗程可适应拉长。不发起协同操纵不异感化机造的抗病毒药物和弥补药物剂量。

　　对付发烧者，体温＜38.5℃者，可给与温水擦浴、冰袋物理降温。体温≥38.5℃者，给与退热药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

　　干咳显著者，可予以镇咳药物，如氢溴酸右美沙芬，咳痰显著者，可服用祛痰类药物如羧甲司坦、乙酰半胱氨酸。

　　服药需厉刻遵医嘱，不要自行加大药物剂量或几种同类药物同时服用，往往效益达不到，还能够涌现其他不良响应。

　　正在流感季到来之前，接种流感疫苗是抗御流感最有用的技术，能够显著消浸流感患病率和发作吃紧并发症的危害。

　　饮食宜平衡，以粗纤维谷物为根蒂，少食油腻辛辣的食品，正在平时糊口中，可做极少方便的幼药膳来抗御流感：

　　青果萝卜汤鲜青果3～5个（切开）、白萝卜1个（切开），煮水代茶饮，连服3天，适合咽痛、咳痰、口干口渴者。

　　薄荷梨粥薄荷3g、鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），加水适量，煎汤过滤。用幼米大米50g煮粥，粥熟后参预薄荷梨汤，再煮沸即可食用。适合平常容易“上火”者。